PILETINA U UMAKU OD SENFA I VRHNJA

prilagođeno i za dijabetičare
(2 porcije)
sastojci: 1 žlica ulja
             300g pilećeg bijelog mesa
             100g vrhnja (12% mm)
             20g senfa
             1/4 žličice bibera (0,5g)

priprema: Zagrijati ulje u tavi. Popržiti šnicle sa svih strana. U posudi promješati senf, vrhnje i biber pa dodati u tavu. Kuhati još par minuta.

Nutritivna vrijednost za 1 porciju:
Kalorija: 565 kcal
Masti: 15g
Proteini: 47g
Ugljikohidrati: 3g

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentari:

Objavi komentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...